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対人恐怖症、高所恐怖症、閉所恐怖、男性恐怖症などを自宅で克服する簡単な実践方法を公開します。
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躁うつのうつと共に強烈な対人恐怖(視線恐怖など)が再発。 15年以上強烈な対人恐怖があり、その期間の大半は引きこもり状態です。更に、躁うつ病と思える部分も多いです(あくまで自己診断です)。 躁状態らしい山が3度ほどあり、そのときは強烈な対人恐怖もかなり弱くなり、頭も働き、何事もプラス思考に考...Yahoo!知恵袋より

自己催眠 視線恐怖から今日の一言!
1人1人を大事にしないと、1人また1人と離れていく。
つらい恐怖症を自宅で簡単に克服する方法
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